體態管理開箱｜益比喜善又美＋善又穩搭配飲食控制與運動，4個月找回更穩定的自己！健康控制體重攻略大公開
以前我對「控制體重」這件事，其實常常陷入兩種極端，不是一下連續吃太多變胖，就是一下子想用很激烈的方式把體重壓下來。但後來我慢慢發現，真正能維持下去的方法，從來都不是短期硬撐，而是把日常節奏慢慢調整好。對我來說，能夠在 4 個月減下 14公斤…
【苦瓜胜肽】市售5款高劑量『苦瓜胜肽』真實實測評比～結合六大判斷原則，讓你挑選苦瓜胜肽更有感。益比喜善又穩超級苦瓜胜肽、營養師輕食雙苦瓜胜肽、達摩草本、大研生醫、倍多優。
身為專職的美食部落客面對各式各樣的美食是既愛又怕受傷害，因為長時間的外食讓身體負擔變大、高油高鹽是外食族最難避免的。也因為這樣隱藏著營養不均或是身體負擔過大等三高的風險，這也讓我在短短半年裡面從原本的75公斤胖到無法控制的92公斤，這跟年紀…
【台北行車記錄器安裝】太子牙國際有限公司～Pernis T221星光夜視行車記錄器，安裝施工仔細服務又耐心，台北南港區行車記錄器安裝推薦。
因為工作的關係，經常會需要開車。但馬路上的狀況真的很難預測，不是三寶突然出現讓你措手不及、不然就是駕駛精神不濟無意的碰撞，這些只要遇到一次就相當麻煩，所以秉持著『不怕一萬只怕萬一』的態度，我跟珍小姐都非常注重『行車記錄器』的功能，距離上次換…
葉黃素飲評比｜2025市售5款高人氣葉黃素飲實測評比，如何挑選才是最好的選擇？益比喜盯晶王、正官庄、黑松、天地合補、麗彤生醫
現在人真的很難脫離3C產品，像我跟珍小姐幾乎每天都要花超過12小時在電腦前面，對於眼睛的保養就相對重視。平常就有攝取葉黃素的習慣，尤其是珍小姐本身視力就比較弱，對於護眼營養品的關鍵成分她真的很認真在研究，市面上相關產品琳瑯滿目，我們全家的葉…
【泰國伴手禮推薦】Am Herb防曬乳～專為亞洲女性設計的保養品品牌！清爽不油膩即使使用一整天也不會感到不舒服。
來到東南亞國家防曬絕對是必須的，這幾年到泰國發現其實他們在地也有滿多品養品牌表現很優秀，這個《Am Herb防曬乳》，主打天然原料萃取，由皮膚專家研發，針對亞洲女性不同年齡層推出合適產品，像他們家的防曬乳就是這是珍小姐指定下次去泰國還要再購…
【年節伴手禮推薦】阿里棒棒啵啵肉乾，蜜汁肉乾裡竟然吃得到飛魚卵！榮獲農村好物，還能7-11店到店服務、全新包裝食用更方便
有沒有人跟我一樣很喜歡吃飛魚卵那種啵啵啵的口感？尤其是飛魚卵的相關產品像是飛魚卵香腸、飛魚卵炒蛋我都超愛，咬下去就可以感受到飛魚卵在嘴裡爆開的感覺真是很有樂趣。但你有吃過肉乾裡面有飛魚卵的嗎？這個『阿里棒棒啵啵肉乾』就成功的把飛魚卵放進肉乾…
【行李箱推薦】箱信我行李箱專賣 承德店～DESENO行李箱實體展示店面，買行李箱要看過實品才實際。圓山捷運站行李箱推薦
疫情後周圍的朋友不是出國就是在出國的路上，大家都出國行李箱的需求就會增加，要有一款耐用又耐看的行李箱不是錢花得多就是好，還是要依照自身需求來挑選合適自己的，現在行李箱功能性越來越高，有可以充電、提供杯架、還能前開臨時有需求方便拿取行李，這些…
行李箱推薦｜黑箱作業行李箱專賣店（桃園捷運A7店）～網紅知名胖胖箱2.0有鋁框、USB充電、杯架，買行李箱竟然還有保修10年的服務，一定要好好推薦。桃園行李箱推薦、行李箱維修推薦、捷運機捷
出國旅遊最不想遇到的就是行李箱出問題，每個國家的條件都不同，要堅固耐用防摔防水還要有足夠的空間放衣服，這些都是行李箱最基本的條件，這麼多品牌要找到適合自己的行李箱真的要看緣分，推薦一間我自己很喜歡的行李箱專賣店『黑箱作業行李箱專賣店』這間在…
清潔好物推薦｜貝貝佳濕紙巾～植萃抗菌濕紙巾，有了它出門清潔、抗菌一包搞定，女性、小寶寶私密處清潔也沒問題。
現在的生活環境『病毒』這兩個字真的是越來越嚇人，挺過了疫情但後面大小病毒細菌還是不斷來，真的是很煩惱！一直以來我們家珍小姐就是家裡的消毒小天使，勤洗手作消毒那更是我們全家每天回家的例行公事，畢竟外面的環境會帶來什麼樣的病毒細菌真的很難說，有…
5花8門生活百貨倉庫賣場｜竟然有這種店？老闆直接批發價當零售價在賣，400坪大賣場超過5萬種產品全部7折便宜賣、汐止購物推薦
這間超大的生活用品賣場不能只有我知道，感謝汐止在地好友的熱心分享，有在地的朋友推薦就是開心，這間『5花8門生活百貨倉庫賣場』離汐止Cosco只有不到2公里的距離，賣場裡面販售的種類相當多，整個賣場超過400多坪大，從生活用品、收納用品、餐盤…
