綜合魚油比較|2025魚油推薦~市售6款高濃度魚油總評比,如何挑選好魚油這樣選就對了?新普利、BHK’s、達摩本草、營養師輕食、武倍魚油、大研生醫

相信大家對『魚油』都不陌生,說到吃魚油麥仔的經驗可是相當豐富,雖然知道吃魚油對身體有好處,但到底好在哪裡可能很多人都還不清楚?現在市面上的魚油選擇太多太多,到底該如何挑選才是真正合適自己的魚油?這篇評比文麥仔費時超過3個月,先整理出補充魚油…

Continue Reading

泡泡染髮推薦|優兒髮泡泡染髮劑URFA,操作簡單7分鐘上色還自帶護髮功能,DIY染髮推薦。

完全沒有想過自己有要染黑髮的一天,即將進入40歲,這白頭髮很不爭氣的開始冒出來,尤其是額頭旁邊那一撮特別白,真是越看越礙眼,不染一下真的會受不了,平常都是帶珍小姐去染頭髮,但自己要染在真的不知道該如何開始?白髮泡泡染似乎是個省錢又方便的好方…

Continue Reading

瘦身日記Part1|一個半月體脂掉10%的減重紀錄!要活就要動~要動就找鋼鐵C女孩,增肌減脂權威在這!台北運動健身教學推薦、小巨蛋健身推薦

『鋼鐵C女孩』 這篇主要是要記錄自己的減重人生。年輕就是本錢,對於『體重』這種東西基本上就是無視,反正也不太容易胖,只要幾餐少吃一點就可以瘦回來!這個你如果問的是30歲以前的我,我絕對是這樣回答,但即將邁入40階段的我,真的沒自信這樣回答,…

Continue Reading

男性保養|HODRMEN男研堂|男人也該好好保養|真實改變的男研專家|淨肌保濕懶人包

  男性保養~這四個字在我的字典裡面一直都被我忽略,可能從小皮膚就沒有太多問題 不管外面太陽多大還是空氣多髒,頂多就是用洗面乳洗洗臉就了事, 不論浴室放什麼洗面乳,有就拿來用(基本上都是珍小姐的) 也不管適不適合自己的膚質,有的時…

Continue Reading